Здравствуйте.
Меня зовут Елена. Я практикую, у меня свои методы и подходы, большой опыт помощи, а ещё я много учусь. И всё же, если без длинных регалий — наверное, для вас важнее: почему я могу быть вам полезна?
Мой опыт сложился из очень разной жизни. Семь лет я работала в образовательной среде — гимназии, частные школы, — видела детей и подростков в их естественной среде, в моменты стресса, первых поражений и маленьких побед. А ещё у меня за плечами больше 6 лет частной практики, и я веду свои авторские тренинги, где мы встречаемся с собой настоящими.
Я не зациклена на одном методе — мне интересно всё, что работает. Но, если честно, моя большая любовь — это арт-терапия. Потому что иногда то, что нельзя выговорить, можно нарисовать, слепить или проявить через движение.
Когда человек ищет помощи в сложных эмоциональных состояниях, переживаниях и конфликтах, которые не может распутать, — важны не только инструменты, образование и дипломы. Важен сам человек, который сидит напротив.
Поэтому хочу, чтобы вы знали меня и как личность. Я очень люблю читать, изучаю искусство, хожу в театры. А ещё я мама двоих подростков. И, наверное, самое главное, чем я горжусь, — это тёплые, доверительные отношения со своими детьми, которые мне удалось сохранить. Вопреки? Или благодаря всему, что происходило в нашей жизни. Наверное, и тому, и другому.
Мои ценности — это моя опора и в жизни, и в работе.
Первая — честность. Когда ты честен с собой, ты честен и с окружающими; и мир, отношения с миром ты выстраиваешь по себе. Какой ты — такое и твоё дело, такие твои отношения, и такие люди тебя на самом деле окружают. А если быть честными с собой не получается — моя практика становится тем местом, где есть возможность встретиться с самим собой настоящим.
Вторая — сохранение живого, искреннего, счастливого, радостного ребёнка внутри. Того, кто умеет получать удовольствие от жизни. Потому что, теряя связь с ним, мы теряем вкус к жизни. А возвращая — обретаем себя заново.
Третья — удовольствие. От жизни, от своего дела. От того, что ты делаешь и кто ты есть. А для этого иногда его нужно найти — и я помогаю в этом.
И четвёртая — развитие. Своих способностей, собственной души, отношений с близкими людьми. Потому что мы не стоим на месте — мы либо растём, либо увядаем. Я за то, чтобы расти.
Так что если вы здесь — значит, ищете не просто «советы», а контакт. Я за то, чтобы искать ответы вместе. Без оценок «правильно» или «неправильно». Просто идти туда, где вам станет легче дышать.
